1. Подошвы слишком мягкие и неустойчивые.
Мягкие подошвы ослабляют контроль над стопами и затрудняют устойчивое положение. В долгосрочной перспективе это увеличивает риск растяжений, особенно у людей с уже имеющимися проблемами со стопами, такими как инверсия и эверсия.Тапочкисо слишком мягкой подошвой усугубят проблемы со стопами.
2. Недостаточная поддержка
Слишком мягкие подошвы обеспечивают недостаточную поддержку, что может легко привести к деформированию свода стопы и функциональному плоскостопию. Деформация свода стопы влияет на осанку человека при стоянии и ходьбе, а также на опору стопы, а кровеносные сосуды и нервы в подошвах стоп сдавливаются, вызывая отёки, боль и даже судороги икроножных мышц.
3. Причина плохой осанки
Проблемы со стопами, вызванные плохой устойчивостью и недостаточной поддержкой слишком мягкой обуви, постепенно влияют на форму наших ног и даже вызывают боли в пояснице, сколиоз, перекос таза и другие проблемы, формируя плохую осанку.
Как выбрать правильные тапочки
1. Подошва должна быть умеренно твердой и мягкой, с достаточной упругостью, способной обеспечить определенную амортизирующую поддержку свода стопы и расслабить стопу.
2. Старайтесь выбирать тапочки из материала ЭВА. ЭВА более экологичен, чем ПВХ. Он имеет закрытую структуру, водонепроницаем, устойчив к запахам и очень лёгкий.
3. Выбирайте тапочки с относительно гладкой поверхностью, которую легко чистить. В тапочках со слишком частыми линиями легко скапливается грязь и размножаются бактерии, которые не только придают обуви неприятный запах, но и негативно сказываются на здоровье ног.
Неважно, какой материал и мастерство изготовлениятапочкиИз-за длительного использования материал со временем стареет, и грязь проникает внутрь тапочек. Поэтому тапочки лучше менять каждые один-два года.
Время публикации: 18 марта 2025 г.
